院からのお知らせ　豆知識 | 堺市の田中鍼灸 土・日・祝、夜間も診療中！

　この一ヶ月くらいの間　古くの患者さんや看板を見たという方やご紹介の方が増えています。

で、共通していえるのは痛みやコリが急激に発症していること。

　普通は徐々に蓄積されたり増えた仕事での疲れなど原因がはっきりしたもので

数週間前から違和感があるもが多いんですが。。。

ねぇ。

　昔から、季節の変わり目で体調変化は在りました。

眼精疲労からこり　腰痛や古傷（手術跡や昔の打撲）がうずくなど　大抵は２～３月と９～１０月の

寒暖の変わり目です。

　が、この数年　朝昼晩でエアコンのスイッチを切り替えたように暑い寒いがあり

それも昨日昼には半そでだったのが今日はコートが必要なくらい寒い。

年齢も性別も関係在りませんよ。

花粉症とインフルエンザのダブルパンチもずれた寒暖のせいですし。

冷え性の方は。。。エアコンの冷房のほうがきついですよね。

　守る手段は？

まず天気予報を確認して、衣服のチョイスをしっかりと

汗をかきそうなら着替えのシャツも必要でしょうか。

鍼施術ですっきり治るものも在りますけどね。まずは知識と自衛手段が大事です♪

酒は少量だと健康に良いというのは科学的に何の根拠もない可能性が:(*ﾟ∀ﾟ)ゞカガクニュース隊

http://www.scienceplus2ch.com/archives/5197629.html

　 日本でも　「酒は百薬の長」と古くから言われてますが　確かに根拠は在りませんね。

血行は良くなりますが、まずその人にとっての適量というものがわかりません。

大抵は自分でどのくらい呑んだか覚えていないような酩酊を繰り返す人ほど

酒は体にいいと豪語するんですが・・・

　健康は自分で守るものです。

子供のときは母親に守られ、そして知識も吸収し　ね。

体質によって、食べ物ひとつ　人によって薬にも毒にもなります。

量を過ぎれば万能薬でも猛毒となることを　もっと知って欲しいんですけどねぇ～

とは思います。

　先日　祝日でのご予約のお話ですが

朝の１０時より　夕方まで予約がりました。夜はこれないということで

８時半よりご予約お受けしました。

前日迄に電話いただけましたら朝の早い時間でも対応いたします。

そして遅い時間も可能です。

　　夕方５時ごろお電話在り、８時に出張のご予約を受けました。

　仕事してるとね　休日や　夜しか治療できる時間はないんですよね（何度か通いました）

　だからもう　１０年以上昔から施術の休みや開いてる時間を設けていませんでした。

かといって何度も深夜に呼ばれるもの困るんですが

緊急ということで出て行ったことも在ります。　

　いろんな事情がおありでしょうし　特に痛みはね。　だけどすべてがよくなるわけでもなく　力及ばなかったことも在りました（後で知ったがガンだった）

　とりあえず　できる限り　誠意を尽くして施術させて貰ってます。

　ようやく桜も膨らみかけてますが、今年は特に日によっての寒暖が激しく　インフルエンザや風邪が猛威をふるい　

この陽気に花粉アレルギーまでおいうちかけるというヒジョーに良くない春の始まり・・・

　今までなら２月~３月からの季節の変わり目で体調変化を起こす患者さんがおおく

高齢の方だと倦怠感や腰　肩のコリがひどくなる。

それがこの数年　気候がおかしいせいか季節の境目もなく

昨日今日でエアコンのスイッチを切り替えたかのごとく暑い寒いが切り替わり　若い人でも

かなりお疲れ感が。

　この数日、表の看板を見たとか近所のお知り合いから施術のご予約が多く入ってました。

またこられた患者さんからご紹介を受け　ということも。

　年齢性別も皆ばらばらですが共通することは　東洋医学で言う

「虚証」

簡単に言うと無理のできないからだの人で　

食事は３食きちんと取り、抜くと空腹で力が出ないけど満腹になるほどの食事も取れない。

睡眠は決まった時間に数時間。夜の９～１０時には就寝しないと体力が続かず

徹夜なんてとんでもないけど　決まった時間　たとえば７時間を過ぎると勝手に目が覚めてしまい寝貯めもできない。

　これは生まれながらの体質です。

　若いときには多少の無理がききますが　３０過ぎか年齢を重ねていくうちに

全部疲労や体調変化に変わり生活に支障をきたします。

　うちではまずおなかを見せてもらい　まず肋骨の角度で判断します。

上腹の角度が水平に近いほど「実証」といい　

お相撲さんのように喉元までご飯を食べ　数日食事を抜くことも平気

疲れていたら２日でも寝るし　徹夜もへっちゃら。

　今までの経験上　太っていても虚症の方がいますので　

太る＝元気　痩せている＝虚弱　というわけではないようです。

　治療もですが、その人の体質に合った生活習慣や食生活もお話しさせて頂きます。

一番いいのは　治療に来ないこと。　何ですけどね。

　以前　初めてこられて施術をし　できれば２週間暗いまでのまたお越し頂く方が再発なく体は楽ですよとお伝えし。　その後体調は良くなったかな？と心配し、電話で聞こうかとも思っていた処　その方のご紹介でとご連絡が。

　伺ったら、とてもよく効くということで紹介されたということで　ありがたいお話しでした。

　御本人は長期出張でしばらく離れているということで　お元気が何よりです。

　体質改善にはとても時間がかかりますし自分での努力も必要になります。

ただ、まず自分の体質がはっきりわかれば　悪くなる前に予防や対策が出来ます。

それは季節だけでなく　エアコンの寒暖や湿気なども含めてで

体質は虚実だけでなく　臓器もあるんです。

　生まれつき風邪をひきやすい方や　暑がり　寒がり　食事の傾向など。

体質に合わなければ　マイナスになり疲労の蓄積だどの原因になります。

　体をいたわる生活してますか？

これから活動的になってきます。

早めのケアで 痛みやコリを少なくしてなら　よりいっそう動けますし　楽しめますよ。

　今年は暖冬で寒くならないと思われましたが　この数日で急な寒暖があり

一気にインフルエンザが流行ってきました。

　私も先週、いきなり寒気と倦怠感に襲われ病院へ行くとインフルエンザＡ型と。

いま検査薬で１０分ほど　即インフルエンザの感染があるか判別できるので診断も早く

薬もタミフル（ちょっと　個人的に良いイメージがないｗ）やほかの薬で早期の治療ができるので　おかしいな　と思ったらすぐ病院へ　

　で、ここからが問題

気候変化が例年より遅く　インフルエンザが花粉アレルギーの季節と重なってきました。

　当然　アレルギーで鼻粘膜にダメージがあるところへインフルエンザウイルスが進入すると・・・・

　免疫機能も落ちているので感染しやすい状況になります。

そして花粉アレルギーの薬が変化を起こし　

人によりショック状態を起こす可能性がある

ということでした。

通院のさいは、アレルギーなど　ほかの薬の相談もされてはいかがでしょうか。

かかりつけの病院ならいいんですが、

花粉アレルギーは耳鼻科　風邪なら内科と　病院が違うと患者さんの状況も把握しにくく

見落としも出ます。

　まずは日ごろから　うがい手洗い　そしてマスク

室内の湿度によりウイルス発生を抑えられるので　

加湿器などで湿度を保つようにすることも予防になります。

　コーヒーや紅茶より、緑茶も殺菌や免疫機能を上げる飲み物として言われてますがね。

　昔から　鍼灸治療で免疫機能があがる効果があると言われます。

短期で体質改善は難しいですが　アレルギー治療や食事指導の相談もさせていただいております。

　本日　以前より看板を見て気になってたんですがと当方で使っている針についてご相談を伺いました。　

あいにく私は不在でしたので嫁が対応してくれました。

　こられた方は消毒した針が気になるらしく、ここではどういったものを使っているのか？と。

　当方では一般にはステンレスの消毒針を使いますが、ニーズにより色々ご要望にお答えします。

元は肝炎などのための配慮ですが、まず使い捨ての針を準備しております。

これは普通一回きりの使い捨てなので申し訳在りませんが一回の治療代に針代を上乗せしていただきます。　

そして　これは師匠のところで習ったのですが　

一般で使っている針の新品をその方専用にキープしておく方法。

　感染を防ぐことが一番の目的なので、万が一も考えオートクレーブ（高圧滅菌機）の使用でもほかとは別に機械へかけます。

保管はプラスチックの試験管に栓をし密封しますので安全性は確実。

ただこちらも別途針代は頂きますが　専用針なのでオートクレーブを頻繁に使う必要もなく

数回使用でもアルコールや煮沸消毒で十分なのでかなりリーズナブルです。

　それとディスポーザーは使い捨てということも在り針先の精度がよろしくなく、全部では在りませんが

若干の痛みを生じることがあるのをお伝えしています。

ほか、疑問に思えばいつでもお伺いします。

　しかし、普段で嫁に説明しといてよかったなと。

やはり電話より　直接会って話しできるほうがお互いの理解しやすいので改めてこられることを願います。

運動会にて、リレーに出てコーナーで内側の足（左）が滑って転倒
座ったままバトンを渡し、立ち上がろうにも力入らず激痛。
はいずりながらコース外へはでた処で医療班が駆けつける。

両肩を抱えられながら競技場外へ出るも、左足は地面に着いている感覚が無く 徐々に左股関節に気が遠くなる位の激痛。

担架で運ばれ、救急車で病院へ。
レントゲンを撮り、結果は股関節の太腿付け根が折れている。
そのまま入院、手術確定となりました。


以前左足かかとを骨折しましたが、それよりはるかに痛い。
そして足の向きにより神経が当たる為、ほぼ身動き出来ない状況でした。
現在足を引っ張った状態で冷パックを貰い、骨折部を冷やしてるので痺れだけですが
体が起こせず食事が出来ない。
これがいま報告できる、ほんの３時間程前から起きた出来事。

小学校にて校区運動会 6時30分より準備、ようやく始まりますが
すでにぐったりp(´⌒｀q)

ヤマキ 黒ごまつゆ。
漬け麺のつゆでうどんやそば、ラーメンなどで食べます。

あじは甘めでみたらし団子のような。
ごまのセサミンは老化防止等で取り上げられてますが、黒ごまのすりつぶしもたくさん入ってます。
２食入り、金額忘れましたが 薬局で購入。
此からの季節、冷たいザルで如何かと。
と、今日はさむいので温もりで作る(￣∀￣)

４０代女性　　小さいが子宮筋腫在り

若いころは生理不順が当たり前だったらしい。

　３日前より生理が始まったのですが　いつもより痛みと出血量が多いため相談に。

伴う腰痛もひどく　血行障害が出てるためか睡眠も浅く熟睡できない　眼精疲労や肩こりまで顕著にあるという。

全身への鍼灸治療は　体がだるくなる為翌日が仕事のときは施術出来ないということで

足に置き針を施しました。

女性疾患に使うツボで　

うちくるぶし　上の三陰交　膝下　外側の足三里　膝の骨　上内側にある血海　

両足　計６箇所に貼りました。

　翌日変化を聞くと、よく眠れ　経血が治まり腰の痛みもなくなったとのことです。

このツボは古く民間療法でも使われ、女性特有の疾患である　生理痛や冷え性　いらいらなどに効果が在ります。

自分で千年灸などを使うもよし　ドライヤーで温めても同様の効果はあります。

ただ　場所はその人の体格やその日の体調により位置が変化しますので　　施灸の場合でも一度ご相談いただければ

場所の探し方をお教えできます。　

　普段　置き針は施術後のサービスとして使っているものですが　置き針だけという方がいらっしゃればご連絡ください。

ほか千年灸をお分けしたり　自分で出来るアドバイスもお教えできます。